BUĎ SILNÝ A FIT

Další edu pecka v podání Rebels Gym a Nutrisimi!

Díky této fungující spolupráci představíme na Edukativním dni Her správný přístup k funkčnímu dýchání, silovému tréninku a úspěšný program Buď silný a fit, který pomáhá dětem i dospělým rozvíjet zdravý vztah k sobě a životnímu stylu.

Rebels Gym je soukromá tělocvična, která se věnuje komplexní péči o pohyb a zdraví klientů všech věkových kategorií.

"Naším cílem není jen trénink, ale objevování cesty k lepšímu fungování těla i mysli – skrze kvalitní pohyb, sílu, dech, regeneraci a stravu. Specializujeme se na individuální a semi-privátní lekce, skupinové tréninky pro dospělé i děti, a pořádáme workshopy či přednášky pro školy a firmy, včetně témat jako čtyři pilíře života a základní kurzy sebeobrany, kde učíme to nejdůležitější minimum pro osobní ochranu a bezpečnost."

Petr Gotvald, majitel tělocvičny

Nutrisimi, příběh Simony Schánilcové, který začíná na úplně opačné straně, než kterou se dnes vydala.

"Přes deset let jsem pracovala v lékárně a pozorovala, jak lidé řeší sekundární prevenci pomocí velkého množství léků. Díky této skutečnosti jsem začala řešit, jak by to šlo jinak a dala se na studium nutriční terapie v Praze. Tehdy jsem si uvědomila obrovský léčivý potenciál stravy. Jaký má vliv na náš organismus a na to, jak se cítíme. Postupem času jsem zjišťovala, že jen VÝŽIVA, ale nestačí a díky Škole Klinické Naturopatie a Institutu funkční medicíny v Praze jsem se začala zaměřovat na další pilíře celkového zdraví jako je POHYB – nyní už jako lektorka Pilates, SPÁNEK a FUNKČNÍ DÝCHÁNÍ.

Zároveň jsem pyšná a milující manželka a maminka kluků Samuelka a Sebastianka, kteří mě přivedli na cestu za celostním zdravím. Pracuji jako nutriční terapeutka a preventistka ordinaci v Lázních Bělohradě. Zaměřuji se s klienty všech věkových kategorií na prevenci či kompenzaci již vzniklé nerovnováhy pomocí celostního přístupu a laskavé péče."

Simona Schánilcová, majitelka Nutrisimi

Více o tomto programu Buď silný a fit a všech aktivitách Rebels Gym a Nutrisimi se dozvíte na jejich webech, nebo se za nimi prostě stavte ne Edukativní den letošních Her.

Buď silný a fit, má to smysl!